Воспользоваться этим предложением можно только 1 раз.
Описание книги
• Найкраще видання, здатне кардинально змінити ваше життя
• Бестселер за версією The New York Times
• Одна з найпопулярніших книжок із психології за рейтингом Amazon
Як «прочитати» власні емоції, навчитися обговорювати їх із близькими? Як реагувати на критику щодо себе? Як звестися на ноги після поразки для другого шансу? «Стань сильнішим» — книга про те, як знайти в собі мотивацію та сили пережити життєві негаразди й втрати. Бестселер за версією «The New York Times», який вже понад рік залишається однією з найпопулярніших книг з психології за рейтингом «Amazon». Техаський гумор і відвертість, що дозволяють Брене достукатися до зневірених сердець, також зробили популярними її публічні виступи: відеодоповідь письменниці про вразливість на щорічній Американській інтелектуальній конференції TED стала п’ятою у світі за популярністю серед виступів президентів та нобелівських лауреатів, зібравши більше ніж 25 мільйонів переглядів.
Жінка, яка пережила болісне розлучення, чи менеджер після невдалого проекту — немає різниці, боретеся ви з особистими чи професійними труднощами. Після падіння необхідно підніматися. Важливо лише одне: не ховати в собі біль невдачі в очікуванні емоційного вибуху, депресії чи хвороби, а отримати знання про свої почуття. Вони стануть основою нових, кращих стосунків. Розпізнати свої емоції, проаналізувати, що у ваших думках є правдою, а що вигадками та припущеннями, — і написати нове, щасливе закінчення власної історії. Брене Браун вважає: найкращий психолог, який дасть лад вашому життю, — це ви самі!
Брене Браун — американська письменниця й психолог, професор Г’юстонського університету, яка вивчає проблеми сорому та вразливості.
Під час інтерв’ю в 2013 році журналіст розповів мені, що після прочитання «Дарів недосконалості» і «Надзвичайної відваги» йому захотілося почати працювати над власними проблемами, пов’язаними з уразливістю, мужністю і автентичністю. Він засміявся і сказав: «Здається, це довгий шлях. Чи можете ви сказати мені, які в нього плюси?» Я відповіла йому, що кожною клітиною свого професійного й особистого єства я вірю, що вразливість — готовність показати себе і бути побаченим без упевненості в позитивному сприйнятті — це єдина стежка до більшої любові, відданості й радості. Він не забарився з питанням: «А мінуси?» Цього разу засміялася я: «Ви спотикатиметеся, падатимете й отримуватимете ››
admin Oksana Shevchik: В ближайшее время планируется книга "Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є". Следите за обновлением ассортимента на сайте Клуба.
Коротко про книгу: при будь-якому падінні, ви повинні не мовчати, а розповідати, що відчуваєте, як вам боляче, які були емоції/почуття, і тоді прийде полегшення і вихід з ситуації. Не можна сказати, що книга повністю беззмістовна і я з неї нічого не почерпнула, але це не те, чого очікувала. А деякі ситуції в житті просто не варті того, щоб на них заціиклюватися і аналізувати, як от наприклад, ситуація на озері між Брене та її чоловіком Стівом.
Книга не носит какой то явно выраженной полезной информации.... В основном какие то истории из жизни автора, и женская демагогия. Я так её в общей картине увидел!
